Workshop 5.10.2024

WORKSHOP gym träning.

Vi bekantar oss med maskinerna på gymmet samt träning med fria vikter. Vi tränar gym programmet som du sedan också får med dig hem och kan fortsätta träning med fria vikter.

Efter träning bjuds de återhämtnings snacks!

WORKSHOP kuntosali treenaus.

Tutustumme salin laitteisiin ja harjoittelemme myös vapailla painoilla.

Treenamme kuntosaliohjelman läpi, jonka saat myös mukaan kotiin ja voit jatkaa harjoittelua omatoimisesti.

Treenin jälkeen palautumis purtavaa tarjolla!

Lauantaina/Lördag 5.10.24 klo 10-12.30

Hinta 29 € /Pris 29 €

Ilmoittautumiset/anmälningar blacklakewellness@gmail.com